POR QUÉ UN CHALLENGE……? Es sólo publicidad…?

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Desde Power Hot Yoga la respuesta es un NO ROTUNDO. Todos los años hacemos 2 challenges en fechas claves, antes de navidades y antes del verano. En estas épocas del año tan necesarias, el entorno, vacaciones…. solemos priorizar en nuestra vida social, coincidir o...
CHALLENGE OCTUBRE: Ayuno intermitente y saludable

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“La diabetes no te puede parar.   El yoga es para todos”

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HOT YOGA & DIABETES ENTREVISTA Bárbara Rodriguez, alumna PHY Barbara Rodriguez padece diabetes tipo 1 desde los 9 años (insulino-dependiente, su páncreas no produce insulina). Lleva implantada la bomba de insulina, que le ayuda a normalizar su vida diaria, sin...

Masajes para la circulación sanguínea

La salud del sistema circulatorio determina si la sangre está moviendo a una velocidad adecuada o deficiente a través del cuerpo, siendo estos algunos de los elementos fundamentales que pueden definir dicha salud: Presión arterial, manteniendo una presión adecuada de...
Masajes para eliminar la celulitis

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Masajes anti celulitis Cuando realizar un masaje anticelulitis   Un problema actual que afecta a hombre y a mujeres ocasionado en parte por la vida sedentaria, excesivas horas de trabajo en la misma postura ante el ordenador, acompañado de una dieta que no llega...