Clases de Hatha yoga en Montecarmelo

Clases de Hatha yoga en Montecarmelo

Desde el mes de noviembre comenzamos con una nueva disciplina de yoga de nuestro estudio en Montecarmelo: Hatha Mindfullness. Clases por la mañana para empezar el día con energía positiva, despejando la mente de todo ese “ruido” que nos pone en “piloto automático” y...
Elimina los excesos del verano con DETOX FOREVER CLEAN 9

Elimina los excesos del verano con DETOX FOREVER CLEAN 9

Se acaba el verano, y ahora queremos volver a sentirnos bien por dentro y (que se note) por fuera. Nuestra Hot Room está preparada con todas las medidas sanitarias para que puedas venir a practicar SIN MASCARILLA y  eliminar las toxinas acumuladas durante estos meses....
Entrenamiento Animal Flow

Entrenamiento Animal Flow

En los últimos tiempos hemos visto cómo cada vez las disciplinas de entrenamiento funcional (con tu propio cuerpo) van popularizandose cada vez más. ¿ Qué es el animal flow ? Uno de los entrenamientos que más ha crecido en el último año ha sido una disciplina llamada...